ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្ងួតខ្លាំង
សួរអ្នកណាដែលរស់នៅជាមួយស្បែកស្ងួត ពួកគេនឹងប្រាប់អ្នកថាវាមិនស្រួល។ ស្បែកប្រេះ រមាស់ ឬធ្វើមាត្រដ្ឋានមិនគ្រាន់តែមើលទៅមិនទាក់ទាញប៉ុណ្ណោះទេ។ វាក៏អាចប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់សុខភាពរបស់អ្នកផងដែរ ព្រោះវាអាចជាបង្អួចដែលបាក់តេរី និងមេរោគចូលទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក។
ដំណឹងល្អ៖ អ្នកអាចចាត់វិធានការដើម្បីប្រឆាំងនឹងស្បែកស្ងួតដោយជោគជ័យ។ អត្ថបទនេះផ្តោតលើទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្ងួតបន្ថែម។
អ្វីដែលបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួត
ដើម្បីយល់ពីសារៈសំខាន់នៃដំណាក់កាលនីមួយៗនៃទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដែលយើងណែនាំនៅក្នុងដុំនេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការប៉ះដោយសង្ខេបអំពីមូលហេតុនៃស្បែកស្ងួត។
Healthline.com, រាយបញ្ជីជាច្រើន។ មូលហេតុ ស្បែកស្ងួត៖
- បរិស្ថាន៖ រួមទាំងអាកាសធាតុត្រជាក់ ស្ងួត។
- ការលាងសម្អាតហួសប្រមាណ: បំផ្លាញសមាសធាតុធម្មជាតិរបស់ស្បែកដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការរក្សាសំណើម។
- ការប៉ះពាល់នឹងសារធាតុឆាប់ខឹង៖ អាចបណ្តាលឱ្យខូចស្បែក ដែលនាំឱ្យវាមិនអាចរក្សាសំណើមបាន។
- ហ្សែន៖ កត្តាធំបំផុតដែលជះឥទ្ធិពលថាតើបុគ្គលម្នាក់មានស្បែកស្ងួតដែរឬទេ។
- លក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ៖ ដូចជាជម្ងឺត្រអក និងជំងឺស្បែករបកក្រហមអាចបណ្តាលឱ្យស្បែកស្ងួត។
ខាងក្រោមនេះជាជំហានដែលនឹងជួយអ្នកដោះស្រាយបញ្ហាស្បែកស្ងួត៖
ប្រើក្រែមសម្អាតថ្នមៗល្មម
នៅពេលអ្នកធ្វើសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ស្បែករបស់អ្នកប្រមូលផ្តុំសារធាតុមិនស្អាត និងកោសិកាស្បែកងាប់។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកណាមួយគួរតែចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការសម្អាត ដើម្បីកម្ចាត់ភាពមិនស្អាតទាំងនេះ មុនពេលអនុវត្តផលិតផលផ្សេងទៀត។
ខណៈពេលដែលការសម្អាតមុខគឺមានសារៈសំខាន់ចំពោះទម្លាប់ថែរក្សាស្បែករបស់អ្នក វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការប្រុងប្រយ័ត្ននៅពេលជ្រើសរើសផលិតផលដែលអ្នកប្រើ។ ដោយសារស្បែកស្ងួតរ៉ាំរ៉ៃអាចងាយប្រតិកម្ម សូមជ្រើសរើសផលិតផលសម្អាតទន់ភ្លន់ដូចជា Obagi Nu-Derm Gentle Cleanser.
គ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកក៏ណែនាំជាទូទៅថា ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកខ្សោះជាតិទឹកខ្លាំងពេក អ្នកគួរតែសម្អាតវាម្តងក្នុងមួយថ្ងៃនៅពេលយប់។ នៅពេលព្រឹក អ្នកគ្រាន់តែប្រើទឹកលាងមុខ។ អ្នកក៏គួរពិចារណាប្រើផងដែរ។ ឧបករណ៍សម្អាតផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់រដូវផ្សេងៗគ្នា.
លាបទឹកថ្នាំគ្មានជាតិអាល់កុល
Skin Toner គឺជាផលិតផលដែលអ្នកលាបបន្ទាប់ពីលាងសម្អាតមុខរួច ដើម្បីបង្កើតជាក្រែមផ្តល់សំណើមរបស់អ្នក។ មានពេលមួយដែលណែនាំអ្នកណាម្នាក់ឱ្យប្រើទឹកថ្នាំពេលប៉ះពាល់ស្បែកស្ងួតលើសពីនេះគឺជាអំពើបាបដ៏សំខាន់។
ដូច្នេះ តើមានអ្វីផ្លាស់ប្តូរនៅពេលនេះ ដែលគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែកស្ទើរតែទាំងអស់កំពុងណែនាំ Toner ជាដំណាក់កាលទីពីរនៃទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួតរ៉ាំរ៉ៃ? បច្ចេកវិជ្ជាបានបង្កើតទឹកថ្នាំស្បែកដែលគ្មានជាតិអាល់កុល
ស្វែងរកប៉ូវកំលាំងទឹកដែលបង្កើតដោយអាស៊ីតក្រូចឆ្មា និងអាស៊ីតឡាក់ទិក Elta MD Skin Recovery Toner. សារធាតុផ្សំទាំងនេះនឹងធ្វើឱ្យស្បែករលោង និងភ្លឺថ្លាជាងមុន ដោយជម្រុះកោសិកាស្បែកដែលងាប់ និងសារធាតុមិនបរិសុទ្ធផ្សេងៗ។
កំណត់បញ្ហាស្បែករបស់អ្នក។
នៅពេលដែលវាមកដល់ស្បែកស្ងួតបន្ថែម វាមិនមានដំណោះស្រាយណាមួយដែលសាកសមនឹងទាំងអស់។ អ្នកនឹងត្រូវកំណត់ហេតុផលសម្រាប់ស្បែកស្ងួតរបស់អ្នក និងស្វែងរកផលិតផលដែលដោះស្រាយបញ្ហាជាក់លាក់។
ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នកស្ងួតដោយសារតែអ្នកផឹកទឹកមិនគ្រប់គ្រាន់ មធ្យោបាយដោះស្រាយគឺត្រូវផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ភាពស្ងួតដែលកើតចេញពីភាពចាស់អាចព្យាបាលបានដោយប្រើវិធីមួយ។ សេរ៉ូមល្អបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្ងួតដូចជាលក់ដាច់ជាងគេ SkinMedica TNS Advanced Plus Serum. ឬប្រសិនបើស្បែករបស់អ្នករលាក នោះអ្នកគួរតែពិចារណាថាតើអ្វីផ្សេងទៀតអាចជា បណ្តាលឱ្យរមាស់ មុនពេលជ្រើសរើសផលិតផលគោលដៅដើម្បីជួយ។
មានសំណើម
វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលការលាបក្រែមផ្តល់សំណើមគឺជាជំហានទី XNUMX នៅក្នុងទម្លាប់ដែលត្រូវបានណែនាំច្រើនបំផុតសម្រាប់ស្បែកស្ងួត។ ទាំងនេះគឺជាផលិតផលដែលប្រើដើម្បីបង្កើនជាតិទឹកដល់ស្បែករបស់អ្នក និងរក្សាសំណើមនោះពេញមួយថ្ងៃ។ ផលិតផលទាំងនេះត្រូវបានផលិតចេញពីគ្រឿងផ្សំដែលរួមមាន humectants, occlusive, និង emollients ដែលជាសារធាតុទាំងអស់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យស្បែករក្សាសំណើម។
នៅពេលជ្រើសរើសក ជាតិសំណើមពិចារណាផ្តោតលើគ្រឿងផ្សំទន់ភ្លន់ ព្រោះស្បែកស្ងួតងាយប្រតិកម្ម ខណៈពេលដែលនៅតែធានាប្រសិទ្ធភាព។ សំណព្វរបស់យើងគឺ SkinMedica HA5 Rejuvinating Hydrator.
ការពារកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែង
អ្នកបានប្រឹងប្រែងយ៉ាងខ្លាំងដើម្បីធានាថាស្បែករបស់អ្នកមានសំណើម។ ជំហានចុងក្រោយរបស់អ្នកគឺដើម្បីការពារផលប្រយោជន៍របស់អ្នក។ ស្វែងរក ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ដែលនឹងជួយការពារស្បែករបស់អ្នកពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកាំរស្មី UV របស់ព្រះអាទិត្យ។
ក្រៅពីលាបឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃផ្សេងទៀតដែលអាចជួយថែរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងមានសំណើមមានដូចជា៖
- រក្សាជាតិទឹក គឺចាំបាច់។ យ៉ាងណាមិញ ស្បែកគឺជាសរីរាង្គដ៏ធំបំផុតរបស់យើង ហើយត្រូវការទឹកដើម្បីលូតលាស់។
- ជាតិកាហ្វេអ៊ីនអាចនាំឱ្យស្បែកស្ងួត ដូច្នេះអ្នកប្រហែលជាចង់ទទួលទានភេសជ្ជៈដែលមានផ្ទុកវាក្នុងកម្រិតមធ្យម។
- ពាក់ការការពារត្រឹមត្រូវ។ គ្រឿងបរិក្ខា សម្លៀកបំពាក់អំឡុងពេលមានខ្យល់បក់ ភ្លៀង ក្តៅ សើម ឬអាកាសធាតុត្រជាក់។
ដឹងថាពេលណាត្រូវស្វែងរកជំនួយ
មានភាពខុសប្លែកគ្នាជាច្រើនចំពោះស្បែករបស់មនុស្សគ្រប់រូប ហើយវាជាគំនិតដ៏ល្អមួយក្នុងការប្រឹក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញខាងសើស្បែក ប្រសិនបើអ្នកមានស្បែកស្ងួតខ្លាំងពេក ដែលមិនអាចជួសជុលបានជាមួយនឹងទម្លាប់ថែរក្សាស្បែកធម្មតា។ អ្នកក៏គួរតែទៅជួបអ្នកឯកទេសផងដែរ ប្រសិនបើស្បែកស្ងួតរបស់អ្នកប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក ដូចជាការគេង ឬសមត្ថភាពក្នុងសង្គម។ ប៉ុន្តែសម្រាប់អ្នកដែលមានស្បែកស្ងួតភាគច្រើន ទម្លាប់នៃស្បែកស្ងួតដែលយើងបានរៀបរាប់ខាងលើមានឥទ្ធិពលខ្លាំង បំប្លែងស្បែកឱ្យមានសំណើម ភ្លឺថ្លា និងទន់រលោង។ ប្រសិនបើអ្នកមានសំណួរណាមួយអំពីផលិតផលទាំងនេះ សូមពិចារណា ក ការពិគ្រោះយោបល់ឥតគិតថ្លៃ។ ជាមួយបុគ្គលិកផ្នែកកែសម្ផស្ស និងវះកាត់កែសម្ផស្ស វេជ្ជបណ្ឌិត V និងបុគ្គលិកជំនាញរបស់គាត់ មុនពេលអ្នកទិញ។
ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយ