ការថែរក្សាស្បែករដូវក្តៅត្រូវតែមាន

ឆ្នេរខ្សាច់និងភ្លើងឆេះ; រដូវក្តៅគឺជាពេលវេលាមួយដែលយើងចំណាយពេលបន្ថែមនៅខាងក្រៅដើម្បីរីករាយនឹងអាកាសធាតុដ៏ស្រស់ស្អាត។ ខណៈពេលដែលធ្វើដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការការពារស្បែករបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ យើងដឹងថា ហេតុអ្វីបានជាវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពស្បែក និងការការពារជំងឺមហារីក ប៉ុន្តែវាក៏ជាមធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការការពារប្រឆាំងនឹងភាពចាស់ផងដែរ។ សីតុណ្ហភាពក្តៅ សំណើមកើនឡើង និងការត្រូវកម្តៅថ្ងៃយូរ នាំឱ្យប៉ះពាល់ធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្បែក ដែលនាំឱ្យស្ងួត រលាក និងខូចខាត។ ដើម្បីរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ និងភ្លឺថ្លាពេញមួយរដូវក្តៅ សូមពិចារណាប្រើប្រាស់ផលិតផលថែរក្សាស្បែកកម្រិតវេជ្ជសាស្ត្រសំខាន់ៗទាំងនេះទៅក្នុងទម្លាប់របស់អ្នក៖

1. ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃ៖ ផលិតផលថែរក្សាស្បែកដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់រដូវក្តៅគឺជាឡេការពារកម្តៅថ្ងៃដែលមានគុណភាពខ្ពស់។ រកមើលឡេការពារកម្តៅថ្ងៃធំទូលាយដែលមាន SPF 30 យ៉ាងតិចដូចជា SkinMedica Total Defense + ជួសជុល. ឡេការពារកម្តៅថ្ងៃប្រភេទ Medical នេះមិនត្រឹមតែការពារពីកាំរស្មី UVA និង UVB ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងជួយជួសជុលការខូចខាតពីព្រះអាទិត្យដែលមានស្រាប់ និងការពារការខូចខាតនាពេលអនាគតផងដែរ។
2. សេរ៉ូមវីតាមីន C៖ វីតាមីន C គឺជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល ដែលអាចជួយការពារស្បែកពីការខូចខាតរ៉ាឌីកាល់សេរី ដែលបណ្តាលមកពីព្រះអាទិត្យ និងកត្តាស្ត្រេសផ្សេងៗពីបរិស្ថាន។ ព្យាយាម Revision Skincare Vitamin C Lotion 30%ដែលជាសេរ៉ូមវីតាមីន C ថ្នាក់វេជ្ជសាស្ត្រ ជាមួយនឹង THD Ascorbate និងជួរពេញលេញនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរួមទាំងវីតាមីន E និង Coenzyme Q10 បូករួមទាំង squalane ។
3. សេរ៉ូមផ្តល់សំណើម៖ កំដៅ និងសំណើមក្នុងរដូវក្តៅអាចនាំឱ្យស្បែកខះជាតិទឹក ដូច្នេះ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរក្សាស្បែករបស់អ្នកឱ្យមានសំណើមជាមួយនឹងសេរ៉ូមកម្រិតវេជ្ជសាស្រ្ដដូចជា SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator. សេរ៉ូមនេះមានផ្ទុកអាស៊ីត hyaluronic ដែលជាម៉ូលេគុលធម្មជាតិដែលអាចទប់ទម្ងន់បានដល់ទៅ 1000 ដងក្នុងទឹក ដើម្បីជួយឱ្យស្បែកស និងផ្តល់សំណើម។
4. Retinol: Retinol គឺជាទម្រង់នៃវីតាមីន A ដែលអាចជួយកាត់បន្ថយរូបរាងនៃស្នាមជ្រួញ ស្នាមជ្រួញ និងសញ្ញាផ្សេងទៀតនៃភាពចាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលរដូវក្តៅ វាមានសារៈសំខាន់ជាពិសេសក្នុងការប្រើថ្នាំ Retinol ថ្នាក់វេជ្ជសាស្រ្តដូច Obagi 360 Retinol 1.0ដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងជាពិសេសសម្រាប់ស្បែកងាយប្រតិកម្ម និងអាចជួយកែលម្អវាយនភាព និងពណ៌ស្បែក។
5. ក្រែមលាបបបូរមាត់៖ កុំភ្លេចការពារបបូរមាត់របស់អ្នកពីពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងការខះជាតិទឹកជាមួយនឹងក្រែមលាបមាត់ដែលមានគុណភាពល្អដូចជា EltaMD UV Lip Balm Broad-Spectrum SPF 31. ក្រែមលាបមាត់នេះមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា shea butter និងអាស៊ីត hyaluronic ក៏ដូចជាការការពារ SPF យ៉ាងទូលំទូលាយ ដើម្បីរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកឱ្យទន់រលោង និងមានសុខភាពល្អ។

តាមរយៈការបញ្ចូលផលិតផលថែរក្សាស្បែកថ្នាក់វេជ្ជសាស្រ្ដទាំងនេះទៅក្នុងទម្លាប់រដូវក្តៅរបស់អ្នក អ្នកអាចជួយធានាថាភាពសប្បាយរីករាយរបស់អ្នកនៅលើព្រះអាទិត្យមិនប្រែទៅជាស្នាមជ្រួញដែលអ្នកត្រូវធ្វើ។ ប្រយុទ្ធជាមួយការថែរក្សាស្បែក ក្រោយមក។